現在真的明白了

原來自己才會為自己著想
如果自己沒有把界線立好
為自己的界線把關 
別人為了他們的利益
很快就能夠突破我的防線

所以真的要知道自己的能耐阿 
我也是經歷了很多次的超過自己所能負荷的極限
最後才明白這個道理

願我能夠常常記得
常常檢視自己!!!!

頭好痛 晚安